在寒冷中吃牛肉,我的最愛

2021111215:04

吃牛肉很冷。我最喜歡這個。用火一分鐘就煮好了。原來味道很好牛涮鍋秋冬進補的季節,進補離不開吃肉。在常吃的肉製品中,牛肉無論是營養價值還是口感都是不錯的選擇。牛肉富含蛋白質和氨基酸,脂肪含量比豬肉低。與雞肉相比,牛肉作為紅肉,營養價值更高。經常吃牛肉有利於滋養脾胃,增強體質。但是牛肉的肉纖維比較粗,比雞肉和豬肉煮的時間長,處理不好,味道容易變老變硬。今天分享一個番茄牛肉火鍋,很辣,特別適合冬天吃。

今天我們做的這個牛肉火鍋,以番茄為湯底,正宗,清爽開胃,成人和兒童都適宜食用。牛肉經過加工後,一片薄薄的火熟1分鐘,新鮮可口,非堵牙美味。真正的牛肉片比現成的牛肉卷好多了。冬天就要來了,我們試試這種吃牛肉的方法。

番茄牛肉火鍋

【食材】牛肉、番茄、生薑、洋蔥、料酒、鹽、醬油、澱粉。

【具體做法】

1,牛肉進行洗淨,逆著生產牛肉的紋路切成大薄片。根據肉量加入鹽、料酒、生抽、蔥、薑,抓拌均勻,醃制10分鐘。

2.醃制好的牛肉表面裹上澱粉,放在切菜板上,用刀背、小錘或擀麵杖敲打,打好的肉片明顯會變薄變大。

3、所有的牛肉都要按照以上的方法做好,使好的牛肉經過烹調後味道嫩而鮮美,美味可口。

4.番茄去皮洗淨,切成小塊。

5,火鍋中快速倒入他們少許油,燒熱後倒入一個番茄,大火炒出湯汁。

6。加入足夠的水,大火燒開,根據湯的量用鹽調味。我用的是真米電熱鍋,不粘鍋身,蒸、煮、烘、炸罐頭,4升容量大,3個溫度控制,靈活,使用方便。

7.蓋上蓋子,放入食物,轉中火煮食物。味道很好。

8。把醃好的牛肉放在鍋裡,用大火燒一分鐘左右。又嫩又好吃,煮熟吃了,太舒服了。

冬天來了,給家人準備一頓火鍋,配上這嫩滑多汁的牛肉,吃肉喝湯,溫暖又美味!

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